A Psicologia da Pandemia - Mauro Paulino e Rodrigo Dumas-Diniz

Prefácio de Bento Rodrigues, Jornalista da SICPosfácio de Tiago Pereira, Coordenador do Gabinete de Crise COVID-19 da OPP

É inegável que as pandemias representam uma ameaça à saúde pública e o ano de 2020 marcou um momento histórico que será sempre estudado e recordado, provando que o mundo não estava preparado para múltiplas alterações provocadas pelo impacto de uma pandemia como a COVID-19. 

Este livro preenche uma lacuna importante na literatura nacional, em matéria de pandemias, sobretudo a propósito da COVID-19. Aborda tópicos urgentes e aponta importantes orientações futuras que podem servir de aprendizagem na gestão de novas pandemias. 

Aqui, o leitor encontrará o contributo de profissionais das mais diversas áreas, entre as quais a Medicina, a Enfermagem, a Sociologia, o Serviço Social, o Direito e, em particular, a Psicologia, podendo contar com o enfoque mais atual e consistente que o conhecimento científico, por agora, permite. 

Uma obra destinada a todos os que procuram mais informações credíveis sobre os impactos, bem como as reações emocionais e comportamentais, decorrentes da pandemia.

Neste livro, destacam-se as questões incontornáveis de uma pandemia que inquieta todos os cidadãos, tais como:

· a gestão clínica

· as reações psicológicas

· as complicações (neuro)psiquiátricas

· as intervenções psicológicas e psicossociais

· as pluralidades familiares (crianças com pais separados, agregados marcados por violência doméstica, lares com animais de companhia)

E, ainda, os impactos na esfera:

· económica

· laboral

· legal

· pedagógica

· pediátrica

· religiosa

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E Depois da Covid-19 - Diana Gaspar

De repente, tivemos saudades. Tivemos saudades de abraçar os nossos avós, de pegar nas mãos dos nossos pais, de deitar a cabeça no ombro dos nossos amigos e até de cumprimentar estranhos. Tivemos sau­dades de sair de casa, de levar os miúdos ao parque, de beber um copo numa esplanada, de tocar no mundo e não ter medo de morrer. Acima de tudo, de não ter medo de morrer - ou, pior ainda, de matar os que mais amamos.

Chegou silencioso, de surpresa, e mudou tudo. Os estudos não revelam dúvidas: a pandemia COVID-19 teve, tem e continuará a ter um efeito devastador na nossa saúde mental. O isolamento social deixou-nos ansiosos, tristes e deprimidos, ao mesmo tempo que nos fez ter vontade de comer mais (e pior) ou adotar comportamentos bizarros, como com­prar de forma compulsiva papel higiénico e desinfetante para as mãos.

Voltar atrás não é possível, mas também não é esse o caminho que queremos seguir: antes, também não éramos felizes, ou já não se re­corda?

Neste livro repleto de ferramentas e exercícios para respirar, recomeçar e reconstruir, a psicóloga Diana Gaspar mostra-nos como superar o trauma do vírus que mudou o mundo e encontrar um novo propósito para uma vida com (verdadeiro) sentido.

E agora?

Vai repetir os erros do passado ou reaprender a viver?

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